Pre-entreno Cafeína + Beta-Alanina 300g

Para los días en los que el sofá grita más fuerte que el gimnasio.

• 200mg de cafeína por dosis para foco mental.
• La cafeína contribuye al aumento del estado de alerta (EFSA).
• 3,2g de beta-alanina por dosis.
• Sin proprietary blends: dosis transparentes.
• Sabor frutal sin grumos.

Para quién es

Entrenos exigentes cuando llegas con poca energía mental. No recomendado para sensibles a cafeína ni para tomarlo de noche.

Cuándo y cómo tomarlo

10g (un cacito) en 300ml agua, 20-30 min antes de entrenar. Empieza con media dosis.

Ficha técnica

Cafeína: 200mg · Beta-alanina: 3,2g · Servicios: 30 · Vegano: Sí

Complemento alimenticio. No sustituye una dieta equilibrada. Vigila tu ingesta total diaria de cafeína (idealmente menos de 400 mg).

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Información nutricional (por toma)

Modo de empleo

Disuelve 1 toma (1 cucharada dosificadora, ~10 g) en 300 ml de agua y consume 20-30 minutos antes de entrenar. Empieza con media dosis para valorar tu tolerancia, sobre todo a la cafeína. La beta-alanina (3,2 g/toma) actúa por acumulación con el uso continuado y puede provocar un hormigueo transitorio e inofensivo en la piel. No tomar a última hora del día.

Contenido elevado en cafeína (200 mg por dosis). No recomendado para niños ni para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. No superar 1 toma al día y mantén la ingesta total de cafeína por debajo de 400 mg diarios (referencia EFSA); no combinar con otras fuentes de cafeína. No existe declaración de salud EFSA autorizada para la beta-alanina; producto de apoyo a la dieta del deportista, sin atribuir propiedades de prevención, tratamiento o curación de enfermedades. No sustituye una dieta variada y equilibrada. Mantener fuera del alcance de los niños.